Rabu, 08 Juli 2009
The Next Generation
Perjalanan menapaki jenjang lebih tinggi
13 juli,
Kami sambut adek-adek yang sudah diterima jadi generasi ter-gress tahun ini.
cita-cita semakin dekat tergantung di langit,
tak sejauh ketika masih SD...
pesan Pak Guru,"gantungkan cit-citamu setinggi langit!"
kini semakin dekat dan dekat...
Maka,
Bersemangatlah!!!
Minggu, 05 Juli 2009
sekian lama kau ku tinggalkan...
Ingin rasanya ku melihatmu menjulang tinggi
diantara deretan perbukitan di selatan
hijaunya hamparan persawahan di utara, barat, timur dan sekitarmu
kini kau telah kembali melahirkan
pemuda2 penerus perjuangan bangsa
entah mereka yg mengeliatkan perekonomian negara
mengikuti persaingan intelektual dengan pejuang dari SMA lain
mengikrarkan diri mendidik calon pemimpin negeri
bahkan menjadi polisi masyarakat yg senantiasa menjaga jalanan di kampungnya hingga dini hari
tapi, jangan menjadi penganggur yg hanya menyesakkan dunia
menghabiskan jatah oksigen bagi pekerja keras,
penuntut Ilmu pengetahuan
Ayo kawan....
tataplah hari esok dengan keoptimisan....
SELAMAT ATAS KELULUSAN SISWA tahun ajaran 2008-2009
Teruslah bergerak menggapai mimpi-MU
best regard,
ALUMNI SMA N 1 WERU
Rabu, 29 Oktober 2008
Senin, 27 Oktober 2008
Sabtu, 25 Oktober 2008
semoga bermanfaat.. ......... ........
Cerita di bawah ini mohon kasih tahu kpd semua teman /orang yg
anda sayangi,
Peristiwa ini terjadi di Taiwan , ada seorang wanita meninggal
mendadak dgn lima panca indera keluar darah,setelah diselidiki
ternyata wanita ini meninggal bukan karena bunuh diri atau
dibunuh melainkan karena ketidaktahuan akan terjadi keracunan
makanan.
Wanita ini ada kebiasaan minum Vit C tiap hari, ini tdk
masalah, masalahnya karena malam itu wanita kebanyakan makan
udang, sebenarnya cuma makan udang saja tdk masalah, orang
rumahnya juga banyak makan udang malam itu dan tak ada yg
meninggal.
Pada dasarnya udang mengandung Arsenic Pentoxide (As2O5),
berhuhung habis makan udang wanita itu minum Vit C, terjadilah
reaksi kimia di dlm perut membuat As2O5 berubah menjadi Arsenic
Trioxide (As2O3) yg sangat beracun, mengakibatkan hati,
jantung, ginjal, pembuluh darah rusak, usus keluar darah,
pembuluh darah melebar hingga w anita itu meninggal mengenaskan
dgn kelima panca indera keluar darah.
Jadi hati2, habis banyak makan udang, jangan minum Vit C pd
saat bersamaan... .
(sumber milis kampus)
Kamis, 23 Oktober 2008
YOGYAKARTA, SENIN - Air hujan sangat sayang jika dibiarkan mengalir ke sungai atau saluran air, sebab sebenarnya bisa ditampung sebagai persediaan air tanah. Beranjak dari itulah, inovasi sederhana yakni Lubang Resapan Berpori, dikembangkan oleh Team Biopori Yogyakarta.
Tim yang beranggotakan masyarakat peduli lingkungan dari RW 11 Wirobrajan, Kota Yogyakarta ini, Senin (20/10) sore menggelar dialog bersama warga, dan mendemonstrasikan pembuatan Lubang Resapan Berpori (LRB).
LBR dibuat dengan mengebor (manual) tanah sedalam kurang dari semeter. Selanjutnya pada bagian atas lubang, ditempatkan bis beton lingkaran berukuran kecil, atau persis seukuran konblok semen segi enam. Tepat di atas beton dipasang teralis besi sebagai saringan.
LBR selanjutnya diisi sampah organik untuk mendorong terbentuknya biopori atau pori berbentuk liang (terowongan kecil) yang dibentuk oleh aktifitas fauna tanah atau akar tanaman. Pada musim hujan, begitu masuk lubang, air akan mengenai sampah organik. Proses selanjutnya, sampah tersebut dipanen saat musim kemarau sebagai humus, sebagai pupuk tanaman.
Koordinator Team Biopori Endarwati mengatakan, LRB berfungsi sebagai sumur resapan. Berbeda dengan resapan konvensional yang hanya meresapkan air di bagian dasar, LBR bisa meresapkan air di dindingnya.
Biaya pembuatannya pun sangat murah. Satu LRB hanya menghabiskan paling banyak Rp 20.000. Untuk bor manualnya, tim menyediakan dengan harga Rp 200.000.
Paling tidak, konblok dan aeral semen di halaman dan di jalan bisa diselingi LBR. Jarak antar LRB setidaknya satu meter, ujarnya.
Endarwati mengatakan, ide pembuatan LRB dilakukan setelah mereka mengikuti sarasehan hari air dunia. Di RW 11, LRB sudah terdapat di lebih dari 100 rumah.
Lukas Adi Prasetyo
10 kebiasaan yang dapat merusak otak |
1. Tidak Sarapan Pagi
Mereka yang tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula darah yang rendah, yang akibatnya suplai nutrisi ke otak menjadi kurang.
2. Makan Terlalu Banyak
Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.
3. Merokok
Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.
4. Mengkonsumsi gula terlalu banyak
Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak
5. Polusi Udara
Otak adalah konsumen oksigen terbesar dalam tubuh manusia. Menghirup udara yang berpolusi menurunkan suplai oksigen ke otak sehingga dapat menurunkan efisiensi otak.
6. Kurang Tidur
Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak.
7. Menutup kepala saat tidur
Kebiasaan tidur dengan menutup kepala meningkatkan konsentrasi zat karbondioksida dan menurunkan konsentrasi oksigen yang dapat menimbulkan efek kerusakan pada otak.
8. Menggunakan pikiran saat sakit
Bekerja terlalu keras atau memaksakan untuk menggunakan pikiran kita saat sedang sakit dapat menyebabkan berkurangnya efektifitas otak serta dapat merusak otak.
9. Kurang menstimulasi pikiran
Berpikir adalah cara yang paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita.
10. Jarang berkomunikasi
Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efisiensi otak. Jarangnya berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang terlatih.